Je souhaite  accompagner les personnes souhaitant améliorer leur qualité de vie et leur bien-être à l’aide de l’art-thérapie. Je suis diplômée en techniques de travail social au collège La Cité et je suis certifiée en art-thérapie avec Équilibre Formation. Présentement étudiante en psychologie à l’UQO. J’ai eu la chance de travailler avec les jeunes en difficulté, la communauté LGBTQIA2+ ainsi que les adultes en situation d’itinérance et de dépendance. 

Ma philosophie thérapeutique s’ancre dans une approche humaniste, fondée sur des valeurs de respect, de non-jugement et de reprise de pouvoir. Je considère chaque personne comme l’experte de son propre vécu et je privilégie une relation thérapeutique basée sur l’écoute, la bienveillance et la confiance.Je soutiens mes clientes à leur rythme, en les accompagnant dans l’exploration de leurs besoins, de leurs forces et de leur potentiel de croissance, afin de favoriser un mieux-être durable et en cohérence avec leurs valeurs. Mon objectif est d’accompagner mes clientes dans leurs démarches et de les aider à atteindre leurs buts afin de promouvoir leur bonheur.

Peu importe vos besoins, vos rêves et vos désirs, l’utilisation de l’art pour les atteindre facilite une meilleure compréhension de soi. L’art-thérapie profite des bienfaits de la création pour améliorer votre bien-être et votre santé mentale. Prendre un moment pour s’exprimer à travers l’art vous aidera à mieux vous connaître. Ensuite à l’aide de discussion, nous prendrons le temps de comprendre les blocages et les croyances qui ne vous servent plus. Nous allons travailler sur l’amour et l’acceptation de soi. Au plaisir de travailler ensemble!